Если вы обнаружили у себя следующие симптомы:
температура 37,5 – 39° С,
головная боль,
боль в мышцах, суставах,
озноб,
кашель,
насморк или заложенный нос,
боль (першение) в горле,
То, скорее всего, у Вас начался грипп.
 

Что делать при возникновении симптомов гриппа:

1. Останьтесь дома.
2. Родители! Не отправляйте больных детей в школу, на культурно-массовые мероприятия.
3. При температуре 38 – 39° С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
4. Употребляйте жидкости чаще, чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).
5. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.
 

Важно!

не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.
 

Что нужно делать для профилактики:

1. Наиболее эффективная мера профилактики против гриппа – ежегодная вакцинация против гриппа до начала эпидсезона.
2. Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые чихают, кашляют.
4. Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа. Можно протирать руки бактерицидными салфетками.
5. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
6. Избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий.
7. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (шиповник, клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
8. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, через руки, которыми мы прикрываем нос и рот при чихании и кашле.
Большинство инфицированных переболевают гриппом в легкой и в среднетяжелой форме, однако, отмечаются и тяжелые случаи заболевания, в том числе с летальным исходом.

Каковы симптомы заболевания?

У большинства детей регистрируются следующие симптомы гриппа. В их число входят:
Жар (повышенная температура).
Кашель.
Боль в горле.
Ломота в теле.
Головная боль.
Озноб и усталость.
Изредка - рвота и понос.
 

Как уберечься от инфицирования?

В основном вирусы гриппа передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.
Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать школу), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
Воздержитесь от посещения магазинов, кинотеатров или других мест скопления людей в районах, где был зафиксирован грипп.

Что делать, если заболел ребенок?

Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь. Не отправляйте его в школу.
Давайте ребенку много жидкости (морс, чай, сок, воду и др.).
Создайте больному ребенку комфортные условия. Крайне важен покой.
Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие лекарства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента.
Если кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми и, особенно, с детьми.
Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.
Вызовите врача на дом. Если ваш ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача о необходимости приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.
Если у вашего ребенка появился какой-либо из следующих настораживающих признаков:
учащенное или затрудненное дыхание
синюшность кожных покровов
отказ от достаточного количества питья
непробуждение или отсутствие реакции на внешние раздражители
возбужденное состояние
симптомы проходят, но потом возвращаются с жаром и сильным кашлем